NOB 3* – De begeleidende duiker

De NOB 3* duikopleiding is een leergang van verdieping.

Je duikt nu alweer een tijdje en merkt dat het je steeds meer begint te boeien. In deze opleiding worden de puntjes op de i gezet en de achtergronden van wat je tot nu toe als vaste gegevens hebt aangenomen verduidelijkt, je leert leidinggeven aan andere duikers en hoe je nog beter moet reageren bij een duikongeval.

Opleiding duiken voor de laatste puntjes op de i

Een onderwerp dat veel aan bod komt is depressieduiken. Jij weet straks precies hoe het zit met de effecten van herhalingsduiken, jojoën en te weinig water drinken. Kom je onverwacht in een deco? Dan weet jij hoe je veilig boven komt. Wil je daadwerkelijk geplande decompressieduiken gaan maken, dan kun je na het behalen van je NOB 3* brevet de specialisatie decompressieduiken volgen.

De focus voor deze opleiding ligt op het leidinggeven onderwater. Hoe zien we dit voor ons? Onze opleidingen hebben een duur van medio één jaar. Van september tot april oefen je in het binnenbad. Van april tot september oefen je in het buitenwater.

Doel opleiding

Als NOB 3* duiker word je opgeleid tot begeleidend duiker. Zo leer je hoe je gebrevetteerde duikers kunt begeleiden tijdens een clubduik. Ook leer je hoe je duikers in opleiding kan begeleiden door duiktechnieken met hen te oefenen. Je leert in het onderdeel redden hoe je moet reageren bij een duikongeval. Ten slotte worden je recente inzichten in decompressietheorie aangeboden. Ook de NOB 3* duiker duikt binnen de nultijden en maakt dus geen duiken met verplichte decompressiestops.

Begeleiding binnenseizoen

Elke dinsdagavond is een deskundige duikinstructeur jouw coach om je voor te bereiden voor het buitenseizoen. Zo staat om de week een conditietraining of een training met perslucht gepland.

De conditietraining zorgt dat de duiker fit is en fit blijft. Met een betere conditie duik je over het algemeen veiliger, ga je zuiniger met je zuurstof om en dat zorgt voor meer ontspanning onderwater. Aan de volgende onderdelen worden gewerkt.

  • Zwemvermogen.
  • Totale longinhoud.
  • Samenwerken onderwater.
  • Algehele conditie.

De persluchttrainingen in het binnenwater zorgen ervoor dat je ervaring hebt opgedaan met volledig helder water. Jij bent een ervaren duiker en assisteert de instructeur. Bij NOB 1* duikers in opleiding mag je oefeningen voordoen. Bij NOB 2* duikers in opleiding mag je in overleg met de instructeur ook met de duikers oefenen. Je oefent alleen vaardigheden die de duiker in opleiding al een keer geoefend heeft met zijn instructeur.

Theorie

Het binnenseizoen bestaat ook uit vier theorielessen, wat wordt afgesloten met een theorietoets. De theorie sluit aan op de praktijklessen en zorgen voor een basis bij het uitvoeren van de praktijklessen.

Begeleiding buitenseizoen

Elke zondagochtend kan je deelnemen aan een duik. Samen met je instructeur maak je een keuze in welke les van de checklist je krijgt. Vervolgens moet je aan de duikinstructeur laten zien dat je de benodigde kwaliteiten beheerst. En deze staan voor jou elke zondag paraat om jou te begeleiden. In deze opleiding zijn ook een aantal themaduiken op vaste dagen die enkele keren aangeboden worden. Minimaal zestig oefenduiken moet je hebben gemaakt om je brevet te behalen. De duiken die je maakt in het kader van je opleiding tellen mee. Daarnaast moet je aan onderstaande programmaonderdelen voldaan hebben.

  • Herhaling lessen NOB 1* & NOB 2*.
  • Duiker als begeleider buitenwater.
  • Duiker als begeleider nachtduik / getijdenduik.
  • Oppervlaktecoördinator.
  • Decompressieduiken.

Voorwaarden om de duikcursus te volgen

  • 60 duiken zijn in het buitenwater gemaakt.
  • Je beschikt over je eigen duikmateriaal.
  • Een minimale leeftijd  van 18 jaar.
  • Beschikken over een geldige medische keuring.
  • Je bent lid van de Nederlandse Onderwater Bond.
  • Je beschikt over een NOB 2* duikbrevet of gelijkwaardig ander duikbrevet.
  • Overweeg te beschikken over eigen vervoer.

Ben je lid van Sub Marine Stars? Dan ben je ook lid van de Nederlandse Onderwater Bond. Ook biedt de vereniging je een medische keuring aan. Meestal vindt deze in het voorjaar plaats.

Internationaal erkend

Waar je ook ter wereld duikt. Jouw NOB brevet is geldig. De internationale benaming voor het NOB 3* brevet is Dive Master. Hiermee kun je dus overal terecht. Handig als ook in buitenland duikt!

Verder leren?

Na het behalen je NOB 3* duikbrevet kun je je verder ontwikkelen als instructeur. Ook kun je kiezen voor één van de onderstaande specialties.

  • Decompressieduiken.
  • Nitrox Gevorderd.
  • Grotduiktechnieken.

Bron: www.nob.nl

error: U kunt geen foto\'s downloaden